于汉超：伤病挑战，我仍尽力求索至最佳

4月24日，上海申花足球队的老将于汉超在足球之夜的采访中，分享了他踢球生涯中的诸多变化与经历。

谈及自身踢球的变化，于汉超表示，他刚出道时在辽宁队担任边翼卫，采用352阵型。然而随着时间的推移，他在2008年改打边前卫，如今更是转变为类似二前锋的角色。这种角色的转变，让他在球场上的风格也发生了巨大的变化。他坦言，如今自己在全队的速度排名可能已经跌至倒数前三，而过去他可是正数前三的选手。现在他的绝对速度已经无法与队友们相提并论，踢球的风格也发生了明显的改变。过去他可能更多地依靠持球突破，进行进攻和防守，而现在他更多地是利用对手的空当，尽量减少持球，多进行跑位。

于汉超也谈到了自己职业生涯中的伤病问题。他表示，他的右膝曾经进行了六次手术，左膝则有一次手术。最严重的一次是在2019年，当时他的右膝软骨疼痛，他不得不带着伤痛踢了六七个月的比赛。在亚洲杯期间，他甚至向里皮教练坦言自己已经无法坚持。在他决定手术之前，他的队友李学鹏也因伤前往美国接受手术，打开跟腱时发现里面有碎骨。于汉超回忆说，当时他下楼梯都只能一顿一顿地挪动脚步，不断打封闭针来缓解疼痛，然后继续比赛。

对于伤后的恢复过程，于汉超表示这是他生涯中最煎熬的一段时期。除了身体上的痛苦外，更多的是心理和精神上的压力。受伤后他感到难过和沮丧，对于手术后能否恢复到原来的水平充满了忐忑不安的焦虑。在恢复过程中，偶尔的疼痛会让他担心伤势会反复发作，使他时常陷入自我担忧和胡思乱想的状态。然而，于汉超强调说，他从小的经历中已经经历过很多皮肉之苦，但精神上的磨练才是最锻炼人的。

最后谈到对待比赛的态度时，于汉超表示没有特别的秘诀，只是将该做的事情做到最好就可以了。他坚持教练、团队以及自我要求的标准，一天天地去完成和积累，保持稳定。于汉超谦虚地表示，他不了解外界对于天赋的定义有多高，但他坚信自己已经达到了自己天赋的极致。虽然伤病可能会减少他的天赋，但他通过不断的努力达到了自己能力范围内的最好状态。他的坚韧和努力无疑是他职业生涯中最重要的资产之一。