杨瀚森美首训，强化中投，重速度，表现获肯定。

今天，是杨瀚森踏上训练道路的第一天，他全身心地投入了长达五小时的密集训练。值得关注的是，他的训练动态立刻引起了大家的注意，青岛官方更是迅速发布了他的最新训练视频，从中可见训练强度不小。

一进入训练场，杨瀚森就投身于强化后的挡拆战术中。此次训练的主要内容是提升他的中距离投篮能力。目前，杨瀚森的投篮技巧仍是他的一大短板，多数得分都来自于篮下。但若能开发出他投篮的潜力，那么他在挡拆后的威胁将大大增加，对手将难以防范。此外，作为内线球员的杨瀚森，其身高无疑是他天然的优势。

在体能强化方面，杨瀚森也毫不松懈。他在进行折返跑时显得非常努力，每一滴汗水都彰显了他的决心和毅力。

当训练结束时，训练师对杨瀚森的表现给予了肯定，并特别提到了他的速度问题。昨天，王治郅就曾指出杨瀚森的速度是他的一大不足，这让他在现役篮球中难以达到同步。尽管如此，训练师还是认为通过训练和努力，可以尽可能地弥补这一不足。若杨瀚森能够提升速度，那将是大家所期待的最好结果。

在高强度的训练结束后，杨瀚森还进行了恢复治疗和肌肉按摩，以保证身体的健康和恢复。此时的他满头大汗，但整体状态良好，显然已经适应了这种高强度的训练。

值得一提的是，今天的训练只是他这段时间参与的经纪公司组织的训练营的一部分。接下来还有联合试训等更多重要的训练和比赛等待着他。这段时间的训练对于杨瀚森来说至关重要。希望他能够逐渐适应美国的训练强度，并在试训中展现出自己的实力。